俗话说的好：“一白遮百丑”，尤其对于现代女性来说，皮肤是否洁白光滑决定了一位女性的个人形象和气质。一旦肌肤出现了一点小黑点、小色斑，这些小瑕疵除了影响颜值外，也许会让你错过许多重要的机遇。
肌肤暗淡失去光泽，其实大多都与黑色素的生成和代谢有关，如果处理得当，你也会摇身一变成为“白雪公主”！
小航今天跟大家分享几招，希望可以帮助小仙女们肌肤重回白皙、水润透亮！
01抵御紫外线，是美白的首要任务
我们日常使用的防晒霜能够有效抵御来自阳光对肌肤的伤害，具有防晒功效的美白乳液能防止肌肤晒伤，而防晒霜能防止肌肤变黑。
但你真的会正确的使用防晒产品么？
其实不论室内还是室外、夏季还是冬季，都要坚持使用防晒产品，因为阳光无孔不入，任何情况下都有可能对你的肌肤造成威胁。
如果是户外或者出汗较多的情况，那么只有请小仙女们勤快一点，大约每2小时就得重新涂抹防晒霜一次哦。
02减少黑色素，是美白的核心
在选用美白产品方面，请一定要认准2种功效的产品：1.抑制酪氨酸酶；2.抑制黑色素的生成及加速代谢。
前者能有效的抑制黑色素生成，从源头控制黑色素，帮助你们保持皮肤光泽度。而后者能加快黑色素代谢，使你体内的黑色素快速减少消失，从而改善肤质，达到持续美白的效果。
03补水保湿，是美白的根本
补水保湿都是老生常谈的话题，但很少有女孩子们能够坚持下去。
在这里小航再次强调，补水保湿缺一不可，为肌肤补水保湿可是美白的根本，它不仅能使肌肤自然的抵御紫外线照射，更能有助于促进护肤品的吸收，一举两得。
特别是秋冬季节、北方地区或者室内有空调暖气这种容易失水的场景，需要进一步加强力度为肌肤补水保湿，才能够巩固和提高美白的效果！
04狙击衰老，是美白的加速器
时间是贼，它会无情的偷走我们光洁的肌肤和白皙的面容，如果你不主动出击，只会让它更加的猖狂！
好在现在有很多高质量护肤产品能帮我们对抗时间、延缓衰老。
帮助我们均匀肤色、提亮增白，例如丹参根、紫芝、三七根提取物；
帮助我们增加皮肤弹性、增强肌肤活性，例如人参根、齿叶乳香树脂提取物。
坚持使用，你就能够找回年轻时的状态！
相信各位小仙女都对美白有一个清楚的认识了，但是想要美白，光靠其中的一项是远远不够的，想要美白，护肤品必须要配齐，从防晒、补水保湿到抗衰缺一不可，是一套完整的美白流程。
其实日常生活中还有很多影响到美白的因素存在，它们没法通过美白产品去预防，但通过整体的护肤策略，坚持“外用+内养”，也能够使你的肌肤焕然一新哦。
坚持美白，未来的你，一定是健康、自信、光彩夺目，连时间都无法将你轻易击倒。
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参考文献
(6)《时尚芭莎》编辑部美容组《零基础学护肤》青岛出版社年8月第一版年9月第5次印刷P44P84
(7)李文元《整体美》辽宁科学技术出版社年出片第一版P
(8)陈洁《别再错误护肤啦》世界图书出版公司年8月第一版P
(9)李文元《整体美》辽宁科学技术出版社年出片第一版P47
(10)《时尚芭莎》编辑部美容组《零基础学护肤》青岛出版社年8月第一版P72-P73
(20)冰寒《素颜女神-听肌肤的话》青岛出版社年11月第一版P85-87
(25)《甘草与桑叶等对皮肤美白作用的研究进展》时珍国医国药年第17卷第8期
《化妆品中常用的美白祛斑成分及其检测方法研究进展》环境与健康杂志年8月第27卷第8期
(26)《红景天提取液生化与细胞水平的美白功效研究》轻工学报年7月第31卷第4期
(27)《松口蘑活性物提取工艺研究及其安全功效评价》日用化学工业第44卷第8期年8月
《松茸及其多种植物提取物的美白功效研究》世界临床药物年第35卷第9期
《松口蘑应用研究进展》日用化学品科学第37卷第10期
《松茸多糖的分离纯化和美白功效研究》日用化学工业第43卷第2期年4月
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